Un giorno esplodi e non sei più tu. Prima di conoscere la persona che ha abusato di te non avresti mai alzato la voce, spaccato un oggetto, spinto qualcuno. Eppure, dopo aver “esperito” abusi di ogni tipo da parte sua, un giorno esplodi e metti in atto un comportamento abusante come reazione difensiva. Nel pieno [...]
Se la narcisista fossi io? Già il solo fatto che tu te lo sia chiesta, significa che non lo sei. Stai tranquilla. L’altro giorno, nelle stories di instagram, ho riportato le parole della Professoressa e Psicoterapeuta Ramani Durvasula in merito al significato della parola narcisista. Quindi sappiamo cosa si intende con l’uso di questa parola. [...]
Prima di parlare della nostra vita a qualcuno dovremmo porci questa domanda: “Questa persona si è guadagnata il diritto di ascoltare la mia storia?” Perché la nostra storia, qualunque essa sia, è preziosa e degna di rispetto. Ascoltarla è un provilegio. Ma non tutti si meritano di conoscerla. Dobbiamo evitare di darla in pasto a [...]
Potresti non essere codipendente. In questo articolo vorrei spiegarti perché ci sono altissime probabilità che tu potresti non essere co-dipendente, dopo tutto. Per decadi è stata tramandata una menzogna che con il tempo è diventata verità per molte persone. Come succede sempre alle bugie ripetute troppo a lungo. Ci hanno convinte di essere deboli, incapaci [...]
Il fatto di avere una personalità forte è stata la mia “rovina”, perché quasi nessuno mi credeva. Perché sono una sopravvissuta che non sembra una sopravvissuta. Sopravvissute Le uniche persone a me vicine in grado di empatizzare e capire davvero quello che stavo passando non mi hanno poi aiutata, non mi sono state vicino perché [...]
Quando si legge la parola violenza si pensa subito a pugni e sangue, tuttavia le facce della violenza sono tantissime. La violenza economica è una di esse. Le 18 facce della violenza economica Ti chiede di rinunciare alla gestione dei tuoi soldi facendoti sentire inadeguata e inadatta alle questioni economiche? Ti chiede di mettere i [...]
Forse almeno una volta nella vita, ti è stata servita una cena al "vetriolo", a tua insaputa. Manipolatori e manipolatrici non smettono di manipolare durante le feste, anzi rincarano la dose. La cena di Natale al vetriolo con manipolatori e manipolatrici ha questo sapore qui: Ti è mai capitato di ricevere nel giorno di Natale, [...]
chi ha subito un abuso narcisistico ha la sua parte di responsabilità? Non dichiararsi responsabili o complici dell’abuso narcisistico subìto non vuol dire essere meno fighi, meno intelligenti, meno sveglie, meno oneste e meno consapevoli. Puoi semplicemente NON sentirti responsabile perché riconosci che il trauma ha un impatto reale sul cervello. Vivere sotto un costante [...]
L'abuso narcisistico è violenza domestica Scritto così “abuso narcisistico” suona molto più gentile e leggero della violenza domestica. Un duetto di parole che ci dà l’illusione di una minore gravità dell`abuso rispetto alla violenza. Quasi fosse una cosa figa visti i tanti reel e balletti su Instagram su questo argomento. Cosa ci sarà mai di [...]
La violenza (in ogni sua forma) non è mai una cosa da ragazzi, è sempre una cosa seria che ci riguarda tutte e tutti.
