Prima di parlare della nostra vita a qualcuno dovremmo porci questa domanda: “Questa persona si è guadagnata il diritto di ascoltare la mia storia?” Perché la nostra storia, qualunque essa sia, è preziosa e degna di rispetto. Ascoltarla è un provilegio. Ma non tutti si meritano di conoscerla. Dobbiamo evitare di darla in pasto a [...]
chi ha subito un abuso narcisistico ha la sua parte di responsabilità? Non dichiararsi responsabili o complici dell’abuso narcisistico subìto non vuol dire essere meno fighi, meno intelligenti, meno sveglie, meno oneste e meno consapevoli. Puoi semplicemente NON sentirti responsabile perché riconosci che il trauma ha un impatto reale sul cervello. Vivere sotto un costante [...]
C’è ma non si vede: la violenza psicologica! Tempo di lettura: 4 min L’abbiamo provata tutte/tutti almeno una volta nella vita. La violenza psicologica è una violenza che riguarda noi donne, gli uomini ed anche i bambini. E’ quella violenza che c’è ma non si vede. E’ molto complessa e difficile da riconoscere. E spesso, [...]
Il tuo valore lo decidi tu, non la presenza dell'altro, né le sue parole di amore, né le sue promesse Tempo di lettura: 3 minuti Si certo, siamo tutte libere di vivere le relazioni di amore come vogliamo, siamo tutte diverse, con personalità, passato, aspettative, sogni e bisogni differenti. Ma sebbene tu sia libera di [...]
NOTA BENE: se il tuo fidanzato/marito ti maltratta psicologicamente, verbalmente e/o fisicamente, è molto probabile che controlla tutto quello che fai. Assicurati che il tuo pc sia sicuro, controlla che non ci siano spyware. [Questo post è basato sulla mia esperienza personale; ogni storia è diversa, sei tu a dover decidere se questi consigli [...]
Se stai pensando che la tua vita sarà difficile adesso, dopo aver lasciato il tuo uomo, fidanzato o marito che ti maltrattava.....ti sbagliavi! E' difficile ricominciare, certo. Sarò difficile ma ti assicuro che ne vale la pena. Ti racconto una fiaba di una donna che dopo otto lunghi anni ce l'ha fatta. Non è stato [...]
E se poi non fosse così difficile come pensi? Lo so, dopo aver passato diverso tempo accanto ad una persona, magari anni, è difficile mettere un punto e ricominciare daccapo. Cosa faresti se ti dicessi che la comprensibile e diffusa paura di trovarsi sole, senza un supporto, senza un lavoro e senza un uomo, è [...]
NOTA BENE: se il tuo fidanzato/marito ti maltratta psicologicamente, verbalmente e/o fisicamente, è molto probabile che controlla tutto quello che fai. Assicurati che il tuo pc sia sicuro, controlla che non ci siano spyware. [Questo post è basato sulla mia esperienza personale; ogni storia è diversa, sei tu a dover decidere se questi consigli sono [...]
In realtà ci sono proprio caduta, scendendo negli abissi, in un luogo nero e cupo che sembrava senza via di uscita. Invece anche nelle situazioni peggiori, anche quando chi ami si rivela un mostro, possiamo trovare dentro di noi la forza per uscire dal tunnel e tornare a vedere la luce , vivendo la vita serene [...]
