Ce la fa senza di te. Mentre tu ti preoccupi per lui, lui sta già cercando un’altra. Mentre tu ne studi un’altra per sollevarlo dai suoi problemi, lui di problemi te ne crea di nuovi. Mentre ti convinci di essere l’unica a poterlo salvare, lui continua a distruggerti. Non sarà forse questa convinzione (illusoria) a [...]
Il fatto di avere una personalità forte è stata la mia “rovina”, perché quasi nessuno mi credeva. Perché sono una sopravvissuta che non sembra una sopravvissuta. Sopravvissute Le uniche persone a me vicine in grado di empatizzare e capire davvero quello che stavo passando non mi hanno poi aiutata, non mi sono state vicino perché [...]
L'abuso narcisistico è violenza domestica Scritto così “abuso narcisistico” suona molto più gentile e leggero della violenza domestica. Un duetto di parole che ci dà l’illusione di una minore gravità dell`abuso rispetto alla violenza. Quasi fosse una cosa figa visti i tanti reel e balletti su Instagram su questo argomento. Cosa ci sarà mai di [...]
Spessimo parlo della necessità di non vergognarsi della propria storia personale e di raccontare a se stesse e al mondo la verità. Perché la verità ci rende libere e ci eleva. Il libro di Antonella Mattioli, <<L'amore che non ti meriti>>, è un'ode alla verità. L'ho intervistata per questo. Grace: La tua storia è un'ulteriore prova [...]
Tempo richiesto: 2 minuti. Non voglio che ti succeda di nuovo.Se si ripresentano sull’uscio della porta della tua vita, non hai più scuse per lasciarli entrare. .Smettila di dare una seconda possibilità a tutti: <<Tutti meritano una seconda possibilità>> è soltanto uno spiacevole adagio culturale.Ci sono soggetti manipolatori che non la meritano una seconda chance. Alla prima [...]
Lo stonewalling è una tecnica di ostruzionismo e boicottaggio usata durante i confronti o i litigi, un muro di silenzio e indifferenza innalzato di fronte ai tentativi di dialogo dell’altra\o. In poche parole, quando qualcuno ti ignora, ti volta le spalle, esce dalla stanza, si mette a fare altro o fa finta di essere occupato [...]
Alla fine di una relazione con un ex abusante, la cosa ideale sarebbe allontanarsi da questa persona e riprendere in mano la propria vita. Le tecniche del no contact insistono proprio su questo. Se però sei costretta dalle circostanze a dover mantenere i contatti con il tuo ex partner tossico è importante non cadere nelle [...]
L’amore per se stessi è il punto di partenza della crescita di una persona che comprende l’importanza di rendersi responsabile della propria esistenza. Viktor Frankl La bassa autostima ti inganna! Ti convince del fatto che tu non meriti di essere trattata con rispetto e dolcezza. Questa convinzione limitante e depotenziante potrebbe portarti a tollerare, sopportare, [...]
Traduzione rivisitata dell'articolo "My 3 sociopathic relationships — I am a therapist, and they fooled me" , dal sito di Donna Andersen, Love Fraud Tre delle mie relazioni più serie sono state con sociopatici: il secondo matrimonio, un fidanzamento, e più recentemente con un uomo con il quale avevo una relazione seria, con cui convivevo [...]
“Non si invidia una donna altrettanto potente e bella, ma la felicità che ad esempio una donna semplice e meno importante possa provare, pur essendo ‘meno dotata’ “ Roberto Pani, Psicologo Clinico Con il 2017 si è chiuso un annus horribilis dal punto di vista delle amicizie, soprattutto quelle “femminili”. Ogni giorno, [...]
